. | オーガニックの店は大府市の弥栄屋 IYASAKAYA | ブログ

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砂糖なし！！デーツあんこレシピ
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初めて自分であんこを作った時、
砂糖の量にびっくりした記憶があります。

デーツあんこなら、砂糖を使わなくてもちゃんと甘いあんこが作れますよ♡

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さらには小豆の効果に加えて、デーツの栄養や効果も摂取することが出来ちゃうので本当におすすめです✨

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【小豆の効果】
むくみ解消・デトックス

便秘改善・腸内環境の調整

アンチエイジング・美肌効果

代謝アップ・疲労回復

貧血予防

【デーツの効果】
デーツは「神の与えた食物」と呼ばれるほど栄養が凝縮されたスーパーフード🌎

腸内環境改善・便秘対策

貧血予防・血流改善

むくみ・ストレス対策

アンチエイジング・エイジングケア

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小豆もデーツも、女性にはうれしい効果がいっぱいです😊
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圧力鍋を使うと本当に簡単に作ることが出来るのでおすすめ！！

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小豆は農薬化学肥料不使用を選ぶことで、地球にも自分の身体にも優しいと思います💓

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自分で作るあんこは、甘さも塩氣も調整できるので、ぜひ作ってみてくださいねー！！

#デーツあんこ#手作りあんこ#圧力鍋#あんこレシピ#デーツ